疲れていますか？

あなたは疲れていますか？

気がつくと、疲れていますね？

あなたがあなたを忘れると

とても疲れるんです。

そんな時は

深い呼吸をして

あなたのことを

私たちのことを

あなたと私たちのつながりのことを

思い出して欲しいのです。

あなたがいつだって

完璧な存在だということを。

たとえあなたが自分のことを

完璧ではないと

非難するその瞬間でさえ

あなたは

完璧なのです。

いつでも

どんなときも

あなたとともに

在ります。

どうか忘れないで。